Venezuela experimenta desde este 20 de agosto un incremento en la temperatura que se extenderá hasta finales de septiembre. Esto según un alerta del Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inameh). La incidencia perpendicular de los rayos solares sobre el territorio nacional marcará este período como el más cálido del año.
Médicos especialistas recomiendan medidas urgentes de protección, especialmente para niños y adultos mayores con afecciones cardiovasculares. El doctor Saúl Peña, presidente de la Sociedad Venezolana de Salud Pública, enfatiza la hidratación constante. Además enfatiza el uso de protector solar superior a 50 FPS y permanencia en espacios sombreados durante las horas de mayor radiación.
El especialista José Miguel Jaime advierte sobre la necesidad de evitar actividades físicas intensas en horarios críticos (10:00 am a 4:00 pm), sugiriendo reprogramarlas para primeras horas de la mañana o final de la tarde. El uso de ropa ligera y clara también ayuda a aislar el calor corporal.
Las altas temperaturas no solo afectan físicamente, sino que reducen la concentración y el rendimiento cognitivo. Los expertos insisten en que estas medidas son vitales para prevenir golpes de calor, deshidratación y daños en la piel durante este período excepcionalmente cálido.
En 4 líneas:
Ola de calor en Venezuela se extenderá hasta septiembre según Inameh.
Médicos recomiendan hidratación constante y protector solar superior.
Evitar actividades físicas entre 10:00 am y 4:00 pm por riesgo cardiovascular.
Niños y adultos mayores son los grupos más vulnerables al calor extremo.
Este fenómeno meteorológico requiere especial atención en regiones con temperaturas históricamente altas, donde los termómetros podrían alcanzar niveles récord en las próximas semanas.
Notitarde/Inameh
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