Vivir día a día: ¿Valoras y disfrutas el momento presente?
El presente es un tesoro único, un instante irrepetible que se nos entrega con generosidad, aunque muchas veces lo dejamos pasar sin darnos cuenta de su verdadero valor.
La Navidad es un excelente momento para festejar en familia, armar el pesebre y el árbol, preparar las hayacas, el pan de jamón y el dulce de lechosa, estas son actividades muy gratificantes. Estén cerca o lejos los miembros de la familia lo importante es dar y recibir amor, ser solidarios, alimentar nuestro espíritu y disfrutar plenamente las pequeñas cosas que nos obsequia la vida.
La Navidad nos invita a estar atentos. La persona que está atenta es la que, en el ruido del mundo, no se deja llevar por la distracción o la superficialidad, sino que vive de modo pleno y consciente, con una preocupación dirigida en primer lugar a los demás.
En un mundo que nos empuja constantemente a planificar el futuro o a revivir el pasado, se hace imprescindible detenernos, respirar y conectar con el aquí y el ahora. Este momento, el que estás viviendo ahora mismo, contiene todo lo que necesitas para ser pleno.
El pasado ya no puede cambiarse, y el futuro es un misterio aún por desvelar; sin embargo, el presente nos permite tomar decisiones conscientes, cultivar relaciones auténticas y encontrar paz en la simplicidad de lo cotidiano. Abraza el ahora, porque el presente es el mayor regalo que tienes. A veces necesitamos una pequeña chispa de magia para recrear nuestro existir. La Navidad es esa chispa. Pregunta poderosa del jueves ¿Valoras y disfrutas el momento presente?
Cosimo Martiradonna.
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