Entonces aparece La depresión, la enfermedad del alma. La depresión es un trastorno mental que puede arrebatarnos nuestras ganas de sentir y vivir en muchos sentidos. No se trata de una debilidad ni de un rasgo de personalidad, sino de una condición que se da cuando de forma prolongada en el tiempo presentamos desánimo, pérdida de interés y placer y otras variables como la desesperanza aprendida que afectan a nuestra vida diaria.
En el arte de soñar, don Juan le dice a Carlos Castañeda: «Gastamos la mayor parte de nuestra energía sosteniendo nuestra importancia… Si pudiéramos perder parte de esa importancia, nos sucederían dos cosas extraordinarias. Una, liberaríamos la energía que se mantiene atada alimentando la idea ilusoria de nuestra grandeza; y dos, nos proveeríamos de suficiente energía para… vislumbrar la grandeza real del universo».
No es bueno alzarse rígido como un gran roble que se agrieta y sucumbe a la tempestad; al contrario, debemos tratar de ser flexibles como la caña o el bambú que se dobla en la tormenta y sobrevive.
La cuarta ley espiritual del éxito es la ley del menor esfuerzo. Esta ley se basa en el hecho de que la inteligencia de la naturaleza funciona con toda facilidad y despreocupación. Ése es el principio de la menor acción, de la no resistencia. Por consiguiente, es el principio de la armonía y el amor. Cuando aprendemos esta lección que nos enseña la naturaleza, satisfacemos con facilidad nuestros deseos. Si observamos la naturaleza, veremos que ella utiliza un esfuerzo mínimo para funcionar.
Pregunta poderosa del martes ¿Eres flexible como el bambú?
Cosimo Martiradonna.
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