Vivir día a día: ¿Te concentras en el momento presente?
En lugar de buscar la felicidad en circunstancias externas o en logros concretos, la podemos encontrar en nuestra propia manera de interpretar y responder a los eventos de la vida.
Vivir el presente
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Vivir día a día: ¿Sabes qué mecanismos operan en tu mente cuando vives en el presente?
Si deseas tener un buen futuro, lo primero que debes hacer es buscar un gran presente.