Conoce las 5 especias naturales para regular el azúcar en la sangre
Un estudio realizado por científicos de España reveló las especias que tienen un mayor impacto en la reducción de la glucosa en personas con diabetes.
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Conoce los 5 platos típicos de la mesa venezolana en Semana Santa
La gastronomía venezolana en tiempos de Semana Santa destaca por su variedad. Platos salados y dulces forman parte tradicionalmente de de la mesa en estos días como el pescado salado y el arroz con leche.
El casabe combate el colesterol y previene el cáncer de colon
Un estudio realizado en la Universidad Central de Venezuela revela que su abundancia en fibra ayuda a combatir la diabetes, cáncer de colon, afecciones cardíacas e, incluso, la obesidad.
Sépa cuanto debe durar la siesta perfecta
El doctor especialista en neurología y presidente de la Academia Venezolana de Medicina del Sueño, Claudio Cárdenas, recomendó de 20 a 30 minutos de siesta al día.
9 avisos de que podría faltarle magnesio a tu cuerpo
El Magnesio, a pesar de encontrarse en pequeñas cantidades dentro de nuestro cuerpo, es considerado uno de los minerales más importantes ya que ayuda al correcto funcionamiento del organismo.
El canto terapéutico: una terapia para cuerpo y mente
Al cantar, el organismo produce endorfinas, lo que determina una sensación, casi inmediata de bienestar y alegría.
OMS: Una de cada ocho personas en el mundo sufre de obesidad
A nivel global, la obesidad entre adultos se ha duplicado con creces desde los años 90 y se ha cuadruplicado entre niños y adolescentes de entre 5 y 19 años. Para 2022, un 43 % de los adultos fueron obesos.
Tecnopatologías: las enfermedades de la era digital
Las nuevas tecnologías han mejorado nuestra calidad de vida, pero también están afectando a nuestra salud debido al uso abusivo, que muchas veces, hacemos de los dispositivos electrónicos que nos rodean.
Recomiendan usar el tapabocas por presencia de polvo del Sahara en el país
Especialistas recomiendan el uso del tapabocas como una barrera vigente de prevención no sólo ante los brotes de influenza y casos de covid-19, sino también como barrera de protección en medio de la llegada del polvo del Sahara que aun persiste en el país.
Alcalde de Nueva York declara peligrosas a las redes sociales en menores de edad.
La ciudad de Nueva York declaró este miércoles a las redes sociales en general «amenazas para la salud mental» de los menores, señaló el alcalde Eric Adams, que se apoyó en un informe del Departamento de Salud Mental de la ciudad.